jak wygląda

sztuki walki/siłownia ... czesto osoby ktore sa przesladowane itp gdy zmieniaja swoj wyglad zaczynaja wzbudzac respect itp pamietaj o tym wszystko mozesz zmienic tylko musisz chciec.... co do ofiar , z tym sie rodzi ale mozna to zmienic... osoba ktora wyglada jak ofiara bedzie traktowana jak ofiara IMO

[...] dieta chude nozki przy szerokim szkielecie bioder robia gorsze wrazenie niz rozbudowane nogi nie tyle za mala klata co za wielki bebzon, nie rob jednak typowej redukcji bo jako Endo zapewne starcisz wiecej miesni niz sadła No no kapuje. Nie mówię, że chciałbym zmniejszyć nogi, bo nie są złe, ale chciałbym zaatakować górę. Szerzej w barkach, [...]

A ph też zalicza się do dopingu? Jeżeli tak, to na jesień mam zaplanowany cykl na e-stane. W zależności jak pójdzie (efekty, sajdy, ewentualne spadki), na wiosnę może pójdzie epi+sus500 (albo jakaś inna kombinacja). Dalej nie wiem. Czemu? - jak zaczynałem ćwiczyć, było 180cm/55kg/28cm biceps. Szybko urosłem do 190cm i nabrałem masy do 63kg wtedy [...]

[...] piwa Kowalski, zeby sie utożsamić z kulturystą, a jednoczesnie chcac byc za takiego postrzegany mowi "nie, alkohol to zlo!". Potem Kowalski chwali sie kumplom, jakie to postepy zrobil. Poprzez takie zabiegi Kowalski ma opinie wsrod kumpli "byka". Cieszy sie tym.. ale zauwazcie.. musi ta opinie podtrzymac. Nie chodzi nawet [...]

[...] że nie można atakować głowy , ale poza tym wygląda ciekawie. Czy można prosić o dokladniejsze namiary na warszawski klub?Jestem na etapie poszukiwań nowej bazy treningowej, jak sie juz doprowadzę do stanu używalności oczywiście. No i moze naumiałabym się wreszcie czegoś poza dewiacyjnym 'skakaniem jak w boksie' Zmieniony przez - searme w dniu [...]

osoba ktora wyglada jak ofiara bedzie traktowana jak ofiara Wygląd ma mało wspólnego z psychiką, w której leży cała kwestia. Bo można ważyć nawet 120 kg, ale nie mieć odwagi się postawić...

Dzieki, dzieki No tak, kazdy mogl zostac wyrozniony bo nie mam jakiejs tam duzej wiedzy i stazu .. ale juz zabieram sie za czytanie artow od Mawashiego edit: Orson_lol to nie jest tak, na forum moze i pisze wszystko grzecznie, ale w rl to inaczej wyglada.. Tez mnie co po niektore posty mecza i denerwuja, ale jak mam czas to wytlumacze, tez jak [...]

tu tez widze ciekawie, cwiczenia konkretne, filmy sa, cheat meale foty sylwetki byly tez?? edit: juz plecy znalazlem troszke boczki jakby wyciac i bedzie niezle (cos jak Odyniec teraz gifa wrzucal do spamu trecowego, w tym kierunku jakbys poszedl btw foto z butlkami dobre, wyglada jak po konkret imprezie pozdroo Zmieniony przez - bic44 w dniu [...]

Siłownia jak najbardziej (choc jestem zielony w tym temacie, może z dwa razy w życiu byłem, nie mam pojęcia o programach itp) w perspektywie jakichś póltora-dwóch tygodni, w tej chwili regeneruję zwichnięty podczas gry w kosza staw skokowy i poruszam się o kulach, więc póki co chcę skupic się na diecie. Dlatego też pytam o dokładną dzienną ilośc [...]

w sumie możliwe 6lipca na urodzinach - pisałaś o swoich?? Żyrafka nie nie ja mam w marcu a urodzinki mojej kumpeli już mniejsza o słodkie,ale jak nie wypiję to nie da mi spokoju a teraz rozpiska z 2dni,gdzie troszkę popuściłam,a do tego dzisiaj ciągle bym coś jadła sobota I owies,żurawina,whey II kurak,kalarepa,ziemne III [...]

[...] WHEY MAXX jest dobre. Klienci bardzo zachwalaja w moim sklepie a takze MyoFusion. Jesli ma byc cos tanszego to moze Dymatize Elite. Ja tam bym walnal bulka. Chociaz nie wiem jaka masz genetyke i jak wygladasz. Wklej fotke to zobaczymy jak to wyglada. I cos wykombinujemy. Link do artow? Hm... Polecam "Wstep do dietetyki" Gaweckiego. Albo [...]

złap sobie skóre w tym obszarze i ją rozciągnij i wtedy zobaczysz ewidentnie czy to sa rozstepy. bo z Tych zdjec malo można wywnioskować. jak rozciągniesz skóre i beda to rozstepy to Ci sie tak ładnie wyklarują ;) ja np też mam jasne rozstepy. a co do miejsca wystepowania to nie ma na to reguły. Mój kumpel ma na lędźwiach i wygląda jak rasowy [...]

jak cos rozpisz mi to jak to wyglada po poprawce i dodaj kcal BTW itp z gory thx i prosze o wypowiedzi innych uzytkownikow

[...] sie zastanawiał nad tym. Kazdy strongman, kulturysta spotyka sie z dopingiem na codzien... Słowa Arnolda Schwarzenegger'a, oczywiscie dawniej w wywiadzie BBC : Czy otarłem sie z dopingiem ??? Oczywiscie, dodam wiecej, kazdy, kto chce wygladac tak jak ja i kazdy kto wyglada tak jak ja, ma stycznosci z dopingiem na codzien. Pozdro Dziaro...

Prędzej jakieś zakażenie, ale jak zalane, spirtem/wodą utleniona to nic nie będzie. No wygląda jak byś dostał kosę. Ja dostałem zakażenia po przełamywaniu kości do zupy, zrobiłem delikatne zadrapanie. no i po 2 dniach wdało się.

Dzięki za słowa uznania . Z MCENNEDY kupuję żurawinę suszoną , a ogólnie masło orzechowe wymiata. Już mi się kończy z ziemnych i niedługo zobaczymy jak smakuje arachidowe. ***Dzień 13*** Dzisiaj mega ukrop, ale dieta w pełni trzymana i chęci do treningu pełno. Jutro z chłopakami mamy grubą bibę urodzinowo-imieninowo-maturalną w jakimś wynajętym [...]

Juz sie nie blaznij. Rozmawiamy o Twojej sylwetce i to jaki jestes zajeisty to wklej ta jeszcze nowsza , pochwal sie nam A moje 51 wyglada jak mniej wiecej o 10cm wiecej niz Twoje z profilu. Ale nie bede sie chwalil bo nie jestem taki boski dżolo jak ty Zmieniony przez - hellboy15 w dniu 2009-07-04 23:00:31

najpierw to spal i mozesz dodac jakis spalacz a dopiero pozniej meta bo jak wiadomo na cykl najlepiej wchodzic z nizszego bf niz z wyzszego obwodów pewnie nie utrzymasz na tej redukcji. w ogole to najlepiej daj ankiete i pokaz jak to wyglada

[...] hack-maszyna założyłem 100kg na pierwsza serię i juz przy pierwszym powtórzeniu poczułem przeszywający ból w łydce,więc odpuściłem sobie dzisiaj hacki.W zasadzie już od jakiś 2-3 tygodni każda próba przykucnięcia i wstania z tej pozycji sprawiała konkretny ból i wiedziałem,że wcześniej czy pózniej coś z tego się wykluje. Wydaję mi się,że [...]

obijasz sie dalej Prawie jak animal ,który wyglada już prawie jak panienka